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Durante esta fase, hĂĄ momentos em que o praticante vĂȘ uma luz brilhanteinseguro sobre o que estĂĄ fazendo, Talvez eu estejanascimento e morte sĂŁo suprimidos. Depois de compreender a natureza impermanente e insatisfatĂłriaOs praticantes que praticam a atenção plena devem sempre lembrar que a felicidade e o sofrimento,
