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alguĂ©m que estĂĄ concentrado. O corpo e a mente juntos, e essa Ă© a nossa prĂĄtica.AlĂ©m disso, para aqueles que dĂŁo esmolas, isso nĂŁo Ă© sem mĂ©rito.que a mĂŁe tigre o mataria se ele descesse, entĂŁo ele ficou muito quieto. Ele nem ousou respirar fundo. Ele tentouOs Treinamentos MindMness devem ser encarados como a prĂĄtica da atenção plena, e nĂŁo como um conjunto de regras. Se vocĂȘ olhar para eles
